2018年9月健康防病提示
作者:健康教育所信息來源:

 

九月份告別了酷暑,天氣由熱轉涼,冷熱交替、晝夜溫差變化較大,又正值幼兒園和大、中、小學開學,人員密集、流動較大,要注意食源性疾病、呼吸道傳染病等疾病的預防。

食源性疾病

凡是通過攝食進入人體的各種致病因子引起的,通常具有感染性或中毒性的一類疾病,都稱爲食源性疾病,包括常見的食物中毒、腸道傳染病、人畜共患傳染病、寄生蟲病以及化學性有毒有害物質引起的疾病。

9月氣溫回落,但大多數食源性致病菌生長繁殖仍較爲活躍。常見的致病菌包括霍亂弧菌、痢疾杆菌等,臨床表現主要爲惡心、嘔吐、腹瀉,也可伴有發熱,嚴重者可出現脫水。

預防:

◆加工食品前、飯前便後要洗手。

◆蔬菜、水果要先洗再切。

◆食物勿生吃,要徹底煮熟;少吃或不吃剩飯剩菜,如需食用,要徹底加熱。

◆集體單位食堂可根據季節特點,適當調整菜譜,不提供在夏秋季容易變質的食物。

◆食堂從業人員如發生腹瀉、嘔吐或感染其它傳染性疾病時,應立即離崗。

流感

流行性感冒(簡稱流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被汙染物品的接觸傳播。正值開學季,人員流動較大,要謹防學校等集體單位的暴發疫情。

預防:

◆保持良好的個人及環境衛生。打噴嚏或咳嗽時應用手帕、紙巾或衣袖內側掩住口鼻。流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。

◆均衡飲食、充足休息;加強鍛煉,增強體質。

◆在流感高發期,盡量不到人多擁擠、空氣流通不暢的場所。

◆應注意保持校舍、教室內空氣流通。

◆慢性疾病患者、老年人、體弱者等可考慮接種流感疫苗進行預防。

蟲媒傳染病

登革熱

登革熱是通過蚊蟲叮咬傳播的傳染病。登革熱流行于全球熱帶及亞熱帶地區,主要發生在夏秋季。目前蚊蟲仍處于孳生季節,應注意預防。

預防:

◆保持環境整潔,及時清潔工作、居住區域,清除積水,消除蚊蟲孳生場所。

◆采取安裝紗門紗窗、使用防蚊用品、戶外活動時穿著長衣長袖、塗抹驅避劑等措施防止蚊蟲叮咬。

◆前往東南亞國家等登革熱流行地區返回後,如出現發熱、皮疹、頭痛、關節痛、肌肉痛等症狀,應及時到醫院就診。